最近、肩こりのひどい僕です。まぁ心当たりは「目の疲れ」とか「姿勢の悪さ」だと思うのですが・・・ 首周りと肩甲骨のストレッチがあっているようです！季節の変わり目、体調を崩しやすいので 皆さんも体も心も労 …
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